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资源名称：年糕妈妈时间管理
合集数目：全集
资源类型：教育
资源格式：MP3
资源大小：376.16MB
存储方式：百度云网盘
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一个女人要想把自己管理好，得把家人管理好，提需求，哪怕只有一点点时间，比如说15分钟，培养他们干活遛娃的能力。把这支队伍管理好，家里所有的事情就会很有序。在与孩子相处的事情上，给孩子分房睡觉，一定要坚持，坚持就是胜利。
吃完饭后跟孩子的爸爸商量你带孩子一个小时，一个小时后我再来接手，爸爸带的这一个小时最好不要玩手机，我自己就去洗漱做自己没有做完的工作。时间一到马上去接班，“叮铃铃，妈妈来咯”然后爸爸可以走了，做他想做的事情去吧，不管干什么都行不要去管他。
这样子算起来大家都有自己的时间，至少一个小时的自由时间。如果那些时段没有时间必须跟家里人提出来，你们要在那个时间段在家或者接送孩子等等。
当妈之后，生活发生了翻天覆地的变化。忙和累成为了主旋律。当你觉得家庭矛盾变多，个人精力变差，往往是因为，你的时间管理出了问题。时间管理的本质，不是仅仅管理好你的时间，更重要的是规划好你的目标，管理好你的精力，处理好你的关系，调节好你的情绪。
只有这样，时间管理才能真正用于你的生活，提高幸福感。因此，这一次年糕妈妈学院找到了一位适合妈妈的时间管理老师——邹锦华，帮助妈妈们更好地解决生活琐事，高效地管理时间。
资源列表：
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18.时间留白，有弹性才更有效率.mp3
19.提高专注力，一次只做一件事.mp3
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22.顺应孩子作息，教你规划亲子时间.mp3
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25.如何让孩子成为小帮手而不是小祖宗.mp3
26.孩子拖拉磨蹭不听话，教你儿童时间管理法.mp3
27.时间管理核心：相互依赖，高效协作.mp3
28.做好这两件事，提高家庭幸福指数.mp3
29.减少情绪浪费，做正能量妈妈.mp3
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文稿
