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资源名称：洞悉亲密关系的心理课
合集数目：25堂课
资源类型：自我提升
资源格式：MP3/PDF
资源大小：710.64MB
存储方式：百度云网盘
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亲密关系是人际关系的一种，指一种主体体验到的情感或身体上的亲近，在个人化的现代社会里，注重情感的坦白和沟通，相互间的深知和了解是现代亲密关系的核心，同时也反映了人类对自由和安全的矛盾需求，宽泛地说，家庭、婚姻、恋爱、性爱等关系都属于亲密关系的范畴。
我国自改革开放以来，亲密关系在情感、物质、稳定程度和公开/欲望程度四个方面发生了明显的变化，情感在亲密关系中的重要度不断增强；到了二十一世纪，在重视感情的同时，亲密关系中的物质需求也在不断上升，与此同时，人们对于亲密关系的公开化以及展现欲望也在不断加强，但亲密关系的稳定程度却不断地减弱，呈现出流动的状态。
在同性伴侣婚姻方面，随着性少数运动的不断发展，越来越多的人都能够认同同性恋者应当享有平等建立亲密关系的权利，而不应受到基于性倾向的歧视。截至2019年，世界上已有26个国家和地区在法律上承认同性伴侣关系。
我国传统的儒家观念认为，性行为是为了繁衍后代的严肃形式，而排斥性的技巧和性的愉悦。到了二十一世纪，“性的快乐主义”被我国越来越多的人所接受，性技巧的丰富对于性关系和性生活有着积极的影响……
资源列表：
00发刊词：你可以拥有真正的亲密关系
发刊词 莎兰·汉考克：你可以拥有真正的亲密关系.mp3
发刊词：why is it possible to have fulfilling intimacy relationship .mp3
01第一章：破解亲密关系的三大谜团
01. Why can’t you meet the right person.mp3
01. 为什么我无法找到那个对的人？.mp3
01. 为什么我无法找到那个对的人？.pdf
02. Why you can’t feel intimate in your relationship.mp3
02. 为什么我在关系中却感受不到亲密？.mp3
02. 为什么我在关系中却感受不到亲密？.pdf
03. What is a fulfilling relationship.mp3
03. 什么样的亲密关系才算是圆满.mp3
03. 什么样的亲密关系才算是圆满1.pdf
02第二章：识别亲密关系的两大模式
04. Why do you always worry about being abandoned by other.mp3
04. 依赖者｜为什么我总是担心被TA抛弃？.mp3
04. 依赖者｜为什么我总是担心被TA抛弃？.pdf
05. Why do you always afraid of losing freedom in your intimacy relationship.mp3
05. 反依赖者｜为什么我总是担心在爱情中失去自由？.mp3
05. 反依赖者｜为什么我总是担心在爱情中失去自由？.pdf
06. Identify Identify your relationship pattern workshee.mp3
06. 识别｜一张表格快速识别自己的恋爱模式…pdf
06. 识别｜一张表格快速识别自己的恋爱模式.mp3
07. A secure boundary could break fixed patterns.mp3
07. 冥想练习｜拥有安全的边界可以打破固有模式.mp3
07. 冥想练习｜拥有安全的边界可以打破固有模式.pdf
03第三章：亲密关系中的情绪管理
08. Anger is about being independent and learn separation.mp3
08. Anger is about being independent and learn separation1.pdf
08. 理解愤怒｜愤怒是为了保持独立和学会分离.mp3
08. 理解愤怒｜愤怒是为了保持独立和学会分离.pdf
09. Don’t run away or hide your intimacy need.mp3
09. 合理期待｜不再逃离或隐藏你对亲密的需求.mp3
09. 合理期待｜不再逃离或隐藏你对亲密的需求.pdf
10. Fear brings the possibility of deep connection with the inner self.mp3
10. 直面恐惧｜恐惧让与内在深入连接成为可能.mp3
10. 直面恐惧｜恐惧让与内在深入连接成为可能.pdf
11. Everyone need to have “once again” “restart”opportunity.mp3
11. 停止指责｜人人都需要的“再来一次”按钮.mp3
11. 停止指责｜人人都需要的“再来一次”按钮.pdf
12. The magic power of attention and touch and appreciation and acceptance.mp3
12. 满足渴望｜关注+抚摸+欣赏+接纳的神奇力量.mp3
12. 满足渴望｜关注+抚摸+欣赏+接纳的神奇力量.pdf
04第四章：走出亲密关系中的常见困境
13. How to improve your attraction to opposite sex in this period.mp3
13. 空窗｜如何利用这段时间提高自己的异性吸引力？.mp3
13. 空窗｜如何利用这段时间提高自己的异性吸引力？.pdf
14. How to avoid repeating pattern of your parents in intimacy relationship.mp3
14. 代际传递｜如何避免重复父母的亲密互动方式？.mp3
14. 代际传递｜如何避免重复父母的亲密互动方式？.pdf
15. How to transform the challenge and opportunity of affair.mp3
15. 外遇｜如何应对第三者带来的挑战和机遇？.mp3
15. 外遇｜如何应对第三者带来的挑战和机遇？.pdf
16. how to prevent child from being a victim in family.mp3
16. 三角关系｜如何避免孩子成为关系中的受害者？.mp3
16. 三角关系｜如何避免孩子成为关系中的受害者？.pdf
17. How to find a suitable partner.mp3
17. 单身｜如何找到合适的另一半？.mp3
17. 单身｜如何找到合适的另一半？.pdf
18. When is the best time to leave in a relationship.mp3
18. 分手｜在什么时候离开一段关系最合适？.mp3
18. 分手｜在什么时候离开一段关系最合适？.pdf
19. Honestly is the best preservative for relationship..mp3
19. 解套｜诚实是关系的最佳保鲜剂.mp3
19. 解套｜诚实是关系的最佳保鲜剂.pdf
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└─05第五章：亲密关系中的五大性主题
20. The true match in love is the match in sex..mp3
20. 爱情中真正门当户对的是性的门当户对.mp3
20. 爱情中真正门当户对的是性的门当户对.pdf
21. I feel shameful to sex, how to do.mp3
21. 羞耻｜我对性有羞耻感，怎么办？.mp3
21. 羞耻｜我对性有羞耻感，怎么办？.pdf
22. The real difference between men and women regarding sex..mp3
22. 差异｜男人和女人对性的真正差异.mp3
22. 差异｜男人和女人对性的真正差异.pdf
23. How to open body feeling to have wonderful sex experience.mp3
23. 放松｜如何打开身体感受，体验极致的性放松？.mp3
23. 放松｜如何打开身体感受，体验极致的性放松？.pdf
24. How to express I want or I don’t want to your partner.mp3
24. 沟通｜你可以这样表达，告诉TA你想要或不想要.mp3
24. 沟通｜你可以这样表达，告诉TA你想要或不想要.pdf
25. A key to have a wonderful sex experience.mp3
25. 性福宝典｜获得非凡性福生活的通关密码.mp3
25. 性福宝典｜获得非凡性福生活的通关密码.pdf
