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资源名称：明星御用中医师：逆龄生长的秘密
合集数目：31课
资源类型：技能学习
资源格式：MP3
资源大小：367.87MB
存储方式：百度云网盘
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“逆龄”的概念比较新颖，但自古以来是女人终其一生在追求的东西。“逆龄”第一要素就是年轻的容貌，其次是与之相符的内涵和优雅，这种优雅的气质可以掩盖岁月留下的痕迹。当今越来越多的女人甚至是男人加入“逆龄族”的队伍，无论从着装还是思维都在努力的让年龄弱化。
因为这种弱化带给自己更多的机会。“逆龄族”的代表要数活跃在荧屏上的，我们耳熟能详的艺人，他们的年龄是众所周知的秘密。在我们普通人看来，似乎时间在他们身上只是轻轻地抚摸了一下，而极不公平的却在我们这里毫不手软，不留印记不罢休。
当然作为普通消费阶层的我们，虽不能如名人一般利用特殊的方法来驻颜，但我们对“逆龄”的追求丝毫不受此影响。没有人希望岁月在自己的身上留下褶皱的印记，没有人希望青春匆匆，如白驹过隙。但要做真正的“逆龄一族”却非任何人都可为之。加入它的前提是你需有一颗勇于扮“萌”的心，需始终保持一颗和年龄赛跑的心，更需身心同路。
具备以上良好的心态之后，接下来你需要做的就是让自己拥有一份踏实的经济作为后盾。而身为白领或者普通工薪阶层的我们，如何选择一种适合自己的理财方式，利用有限的资源，聚少成多，化解生活不能承受之重。将追求“逆龄”作为自己的终生追求，活出一份潇洒。
在这堂课中，夏梦针对女性身体健康的种种问题，都一一给出解决方案：内分泌调节、失眠多梦、胸部和卵巢保养、减肥塑身、祛痘、祛斑、抗衰老、脱发等等，从内在脏腑到外在气色，方方面面。这堂课能够让你对自己的身体有一个全面的了解，帮你分析体质，并为你提供精确、简单易学的调理方法，帮助你激发元气，让你内到外焕发好气色，拥抱健康，收获美丽！
资源列表：
北京弘医堂副主任医师夏梦自我介绍.mp3
第1节：【抗痘】成人痘痘反反复复怎么办？.mp3
第2节《祛斑》不知不觉长斑了，怎么有效祛斑？.mp3
第3节（上）：【美发】白发怎么办？.mp3
第3节（下）：【美发】脱发怎么办？.mp3
第4节：对症支招，抚平岁月痕迹.mp3
第5节：为什么不能乱吃减肥药_女性中医保养：由内而外健康美丽_健康养生_喜马拉雅FM.mp3
第6节：易胖体质–阳虚质肥胖_健康养生方法免费下载-喜马拉雅FM.mp3
第7节：易胖体质–气虚型肥胖_健康养生方法免费下载-喜马拉雅FM.mp3
第8节：易胖体质–痰湿型肥胖_健康养生方法免费下载-喜马拉雅FM.mp3
第9节：易胖体质–湿热质_健康养生方法免费下载-喜马拉雅FM.mp3
第10节：易胖体质–气淤质_健康养生方法免费下载-喜马拉雅FM.mp3
第11节：减肥误区分享_健康养生方法免费下载-喜马拉雅FM.mp3
第12节：局部燃脂减肥法_女性中医保养：由内而外健康美丽_健康养生_喜马拉雅FM.mp3
第13节：28天减肥法（上）_健康养生方法免费下载-喜马拉雅FM.mp3
第14节：28天减肥法（下）_杨幂御用中医师：由内而外健康美丽_健康养生_喜马拉雅FM.mp3
第15节：美胸、哺乳和发育_健康养生方法免费下载-喜马拉雅FM.mp3
第16节：丰胸及八种丰胸食材_杨幂御用中医师：由内而外健康美丽在线听.mp3
第17节：胸部下垂，有副乳如何调整_杨幂御用中医师：由内而外健康美丽在线听.mp3
第18节：乳房胀痛是乳腺增生吗？如何防治_杨幂御用中医师：由内而外健康美丽.mp3
第19节：乳腺癌的防治_杨幂御用中医师：由内而外健康美丽.mp3
第20节：卵巢早衰_杨幂御用中医师：由内而外健康美丽在线听_中医-喜马拉雅FM.mp3
第21节：【睡美人】做梦内容反应出不同身体症状 对症调理做睡美人_杨幂御用中医师：由内而外健康美丽_健康养生_喜马拉雅FM.mp3
第22节：【28小周天生理期保养法】 “不老女神”保持一直年轻的秘诀_杨幂御用中医师：由内而外健康美丽在线听_中医-喜马拉雅FM.mp3
第23节：【年轻秘诀】你是不是燥热干瘦的“干女人”？ 3样食疗补阴血亏虚.mp3
第24节：【年轻秘诀】你是不是忧虑紧张的 “小女人”？ 6个方子泡茶补脾益脾.mp3
第25节：【年轻秘诀】你是不是冬怕冷夏怕热的“娇女人”？ 一味老汤补你脾虚气虚.mp3
第26节：【年轻秘诀】你是不是急躁独断的“大女人”？ 3个疏解肝淤火旺方法_.mp3
第27节：【年轻秘诀】你是不是圆圆乎乎的“胖女人”？一肉一汤补阴阳肾_.mp3
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第30节：【爱护子宫】得了子宫肌瘤要不要切？ 学完你就明白了_.mp3
第31节：【爱护子宫】 子宫内膜过厚&有息肉？ 教你如何正确处理_.mp3
